Устраняем хандру:массаж шеи
Массаж шейно-воротниковой зоны может устранить головную боль и избавить от чувства усталости. После небольшого курса массажа нормализуется сон и значительно повышается работоспособность.
Кому показан
Массаж шеи показан при:
- бессоннице;
- снижении работоспособности;
- снижении общего тонуса;
- травмах шейного отдела (не в острый период);
- шейном остеохондрозе (при отсутствии сильных болей);
- мышечных болях, не связанных с протеканием воспалительных процессов;
- напряжении мышц плечевого пояса и шеи.
Особенно массаж будет полезен людям, страдающим гиподинамией. Патология, обусловленная малоподвижным образом жизни, характеризуется ослаблением мышечной деятельности. Симптомы гиподинамии:
- головная боль;
- головокружение;
- повышение/понижение артериального давления;
- ухудшение общего самочувствия;
- сонливость;
- ухудшение остроты зрения;
- снижение подвижности в шее и руках.
Записаться на процедуру
Противопоказания
Массаж противопоказан при:
- нестабильности шейных позвонков;
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- гипертонии;
- дерматозах (и других заболеваниях кожи);
- тромбозе;
- заболеваниях крови;
- протекании острых воспалительных процессов;
- повышенной температуре;
- болезнях щитовидной железы;
- обострении инфекционных патологий;
- онкологических заболеваниях.
Польза массажа шеи
Массаж шеи выполняется сидя или лежа. Специалист прорабатывает биологически активные точки. Это способствует улучшению нервной проводимости, обменных процессов и питания тканей. Специалист воздействует как на поверхностные ткани, так и на глубокие мышцы. После одного сеанса повышается выделение эндорфинов – гормонов, способствующих снятию стресса и беспокойства.
Основные приемы:
- поглаживание. Эта манипуляция помогает разогреть и расслабить тело клиента;
- растирание. Специалист прорабатывает глубокие слои кожи. Оказывается воздействие на жировые отложения и на кровеносные сосуды;
- разминание. Интенсивная техника, включающая в себя выжимание и сдавливание. Это приводит к улучшению эластичности мышц и к ускорению оттока лимфы и крови;
- поколачивание. Оказывается воздействие на нервные окончания и на глубокие мышечные слои;
- вибрация. Оказывается воздействие костяшками пальцев, либо ладонями.
Стимуляция верхнего отдела позвоночника будет полезна при снижении общего тонуса и нарушениях осанки (если они не являются следствием серьезных травм или заболеваний). Массаж принесет пользу спортсменам и тем, кто испытывает постоянные физические нагрузки.
Стимуляция шейно-воротниковой зоны способствует более качественному расслаблению и помогает улучшить сон.
Допускается делать массаж в профилактических целях. Особенно это будет полезно людям, которые много времени проводят за компьютером или за рабочим столом.
Преимущества процедуры в салоне LeStelle
Массаж шеи выполняет специалист с медицинским образованием. При работе массажист учитывает индивидуальные особенности каждого клиента.
Записаться на массаж вы можете по телефону: +7 (8452) 29-67-28, или на сайте. Также вы можете заказать обратный звонок и задать вопрос в онлайн-чате.
Компания часто проводит акции, дарит клиентам скидки и делает специальные предложения. Следите за нашими обновлениями на сайте!
Записаться на процедуру
